Шоу-Рум Київ, вул. Максимовича, 3г
пн - пт з 10 до 19 годин
сб з 10 до 15 годин
- Список бажань
- Кошик
- Особистий кабінет
- Укр
HOME ROLLING. ХАРКІВ
1 день |10.30 – 17.30
30% теорії 70% практики
Сертифікат
Найближчі дати: 24.04.2021Для кого ?
Для початківців та ваших продуктивних тренувань удома
Для тренерів та поглиблення розуміння кращих тренувань
Для атлетів та контроля над прогресом
Для усіх, хто хоче отримати більше з BLACKROLL®.
Програма
⁃ Гнучкість/мобілність= здоров'я
⁃ Ролінг та його вплив на гнучкість
⁃ Як взяємодіють ролінг за стретчингом
⁃ Прості тести та самодіагностика
⁃ Складання індивідуальних планів занять з Home Rolling
Чому навчимо?
Правильно та різноманітно використовувати і застосовувати рол самостійно.
Розуміти свої відчуття та вміти бачити власний прогрес
Коректно комбінувати ролінг та інше обладнання BLACKROLL® з іншими видами тренувань
В ПОДАРУНОК
«BLACKROLL® LOOP BAND + ОДНОРАЗОВА ЗНИЖКА 20% НА ПРИДБАННЯ BLACKROLL®.
Наталія Курочка,Харків
Аспірант кафедри медико-біологічних дисциплін Національного Університету фізичного виховання і спорту України. Випускник факультету здоров'я, фізичного виховання і туризму НУФВСУ.
Тренер із загальної фізичної підготовки, фахівець з фізичної реабілітації. Сертифікований персональний тренер.
Ліцензований тренер Федерації Баскетболу України. Тренер по силовий і кондиційної підготовці в професійних баскетбольних командах.
Міжнародний Master Trainer BLACKROLL® і лектор BLACKROLL® Education.
Призер чемпіонату світу з кікбоксингу в 2011 році.
2019 - авторський курс Ю. Бєлкіна і Д. Смирнова «дорога на МСМК, Москва, Росія.
2018 - курс «SPEED» в Ignition Athletic Performance Group, Цинциннаті, Огайо, США.
2018 - авторський курс, А. Єпіфанова та Д. Смирнова «профілактика і лікування спортивних травм», Москва, Росія.
2018 - курс «3D Coaching», Канзас Сіті, Міссурі, США.
2017 - курс «BLACKROLL® Trainer», Київ, Україна
2017 - авторські семінари Д. Смирнова «персональний тренер» і «інтеграційний підхід в плануванні навантажень», Рязань, Росія.
2016 - авторський курс доктора Гарі Грея «Chain Reaction», Москва, Росія.
2013 - кращий співробітник року за версією мережі клубів «Myfit», Київ, Україна.
2012 - курс інструктор тренажерного залу FPA (Асоціація професіоналів фітнесу), Севастополь, АР Крим, Україна.
Чи буде знижка при реєстрації групи?
Вартість навчання при корпоративної реєстрації:
- Знижка 10% від 3 учасників
- Знижка 20% от 5 учасників
- Знижка 30% от 10 учасників
- Більше 15 учасників - спеціальна пропозиція
Від базової ціни 1949 грн