Заказать звонок

Работа с дыханием для повышения качества жизни

BLACKROLL® ДЫХАНИЕ | КИЕВ

1 день |12.00 – 17.00

 

40% теории 60% практики

 

Сертификат

 

Ближайшие даты: 18.07.2021

ДЛЯ КОГО?

Для профессионалов, которые думают на шаг вперед, а также для продвинутых любителей.

ПРОГРАММА

  • роль дыхательной мускулатуры и механизм акта дыхания
  • повышение качества тренировок с помощью дыхательных упражнений
  • типы дыхания и их использование
  • как задействовать грудную клетку и брюшную полость во время дыхания

ЧЕМУ НАУЧИМ?

  • повышать подвижность диафрагмы дыхательными упражнениями
  • повышать подвижность позвоночника дыхательными упражнениями
  • гармонизировать эмоциональное состояние с помощью дыхательных упражнений
  • упражнения для снятия мышечного напряжения, скованности и спазмов
  • испытывать результат и радость от использования дыхательных практик

ЩО ЩЕ?

ОДНОРАЗОВАЯ СКИДКА 20% НА ПРИОБРЕТЕНИЕ BLACKROLL® В ДЕНЬ ОБУЧЕНИЯ.

Календарь ближайших событий
Київ, локація уточнюється
BLACKROLL® ДЫХАНИЕ | КИЕВ
17.07.2021
Скидка 17%1 949 грн   2 349 грн
ТРЕНЕРЫ
  • Александр Довгич. Киев, Украина.

- Кандидат наук по физическому воспитанию и спорту,

- Доцент кафедры здоровья, фитнеса и рекреации в Национальном университете физического воспитания и спорта Украины

- Фитнес эксперт, международный презентер, персональный тренер

- Окончил Национальный университет физического воспитания и спорта Украины, аспирантуру

- Участник сертифицированной программы в Институте соматического обучения Ингла, метод Фельденкрайза

- Сертифицированный инструктор BLACKROLL®, специалист по миофасциальному релизу

- Автор (соавтором) более 60 научных работ в области физического воспитания и фитнеса

- Активно участвует в организации и проведении мероприятий Национальной фитнес индустрии (фитнес-конвенции, конференции, тренинги, онлайн тренинги и вебинары). Сотрудничает с фитнес центрами и учебными центрами

- Регулярно проводит обучение и аттестацию персонала различных фитнес департаментов

- Популяризирует и продвигает идеи осознанности во время занятий двигательной активностью. Разделяет концепцию анатомических поездов Томаса Майерса

- Пропагандирует комплексный, системный подход в тренировках своих подопечных

- Автор учебных воркшопов и тренингов по: функциональному тренингу; восстановление позвоночника; улучшению качества дыхательной функции; функциональной анатомии и биомеханики движений; соматике Томаса Ханны

- В течение многих лет постоянно читает лекции и проводит практические занятия на циклах повышения квалификации тренеров и преподавателей физического воспитания, постоянно действующих на базе Национального университета физического воспитания и спорта Украины.

Часто задаваемые вопросы

Будет ли скидка при регистрации группы?

Стоимость обучения при корпоративной регистрации:

  • Скидка 10% 3 чел.
  • Скидка 20% от 5 чел.
  • Скидка 30% 10 чел.
  • Более 15 чел. - специальное предложение

От базовой цены 2349 грн

Вы смотрели
Заказ в один клик

С помощью уведомлений о заказе можно не только получать актуальную информацию по заказу, но и иметь быстрый канал связи с магазином