Шоу-Рум Киев, ул. Максимовича, 3г
пн - пт с 10 до 19 часов
сб с 10 до 15 часов
- Избранное
- Корзина
- Личный кабинет
- Рус
СРАВНЕНИЕ ФАСЦИАЛЬНЫХ РОЛЛОВ BLACKROLL®
Фоам роллеры BLACKROLL® используются для самомассажа и имеют разную степень твердости, поверхности и размер. Зависимо от цели они могут использоваться для восстановления, активации и фасциальной тренировки. Стресс, отсутствие физических упражнений, сидение в течение нескольких часов или однообразные движения негативно влияют на вашу фасцию и вызывают боль. Регулярные тренировки с ролами BLACKROLL® не только заметно улучшат подвижность мышц, но облегчат боль. Занятия с роллами снимают мышечное напряжение, и ткань фасции снова становится упругой и эластичной. Они помогают избежать повреждения осанки и травм после сильных нагрузок. Как выбрать ролл, который подойдет именно вам?
ТВЕРДОСТЬ (ЖЕСТКОСТЬ) ФАСЦИАЛЬНЫХ РОЛЛОВРоллы BLACKROLL® доступны в трех степенях твердости. Вы можете выбрать между мягким (MED), средним (STANDARD) и твердым (PRO). Какая степень жесткости подходит вам, зависит от вашего болевого порога и прочности соединительной ткани. Чем эластичнее ваша фасция, т.е. чем больше вы подготовлены, тем жестче должен быть ваш BLACKROLL®. |
МЯГКИЙ (80%)
BLACKROLL® MED – самый мягкий ролл для терапевтических целей.
Для кого: рекомендуется для людей любого возраста и физической подготовки, а также для беременных и детей.Отлично подойдет для занятий йогой и пилатесом, а также для терапевтических целей.
Твердость: 
низкая.
Зона действия: все тело.
Доступный в стандартном размере и 45 см
К ТОВАРУ
СРЕДНИЙ (100%)
BLACKROLL® STANDARD – универсальный ролл для начинающих.
Для кого: рекомендуется для физически активных людей, особенно после тренировок.
Твердость: 
средняя (слегка пружинит на 1-2 мм).
Зона действия: все тело.
К ТОВАРУ
ТВЕРДЫЙ (50% тверже, чем стандарт)
BLACKROLL® PRO – универсальный ролл самой высокой твердости.
Для кого: рекомендуется для людей с низким мышечным тонусом и высоким болевым порогом. Особенно для людей, которые уже тренировались с роллом, для профессиональных спортсменов, а также для людей с большой массой тела (более 110 кг).
Твердость: 
высокая (на 50% тверже, чем BLACKROLL® STANDARD и не поддается давлению пальцами.
Зона действия: все тело.
К ТОВАРУ
ПОВЕРХНОСТЬ ФАСЦИАЛЬНОГО РОЛЛА
Также можно подобрать структуру поверхности фасциального ролла. Вы можете выбрать между классической гладкой поверхностью, рифленой и инновационной поверхностью с эффектом плавной прокатки с одной стороны и активной стимуляцией — с обратной. |
Рекомендуется для физически активных людей, особенно после тренировок.
Доступный во всех твердостях и размерах.
К ТОВАРУ
Рекомендуется для физически активных людей, как дополнение к разминке перед тренировкой, а также для людей, которые хотят добиться эффекта питания тканей и избавиться от метаболических отложений.
Доступный в среднем стандарте и жесткой про твердости. Только стандартный размер.
К ТОВАРУ
Инновационный ролл с эффектом плавной прокатки с одной стороны и активной стимуляцией – с обратной.
Доступно только в средней стандартной твердости. В стандартных и мини размерах.
К ТОВАРУ
РАЗМЕР ФАСЦИАЛЬНОГО РОЛЛА
Чем длиннее ролл, тем большую площадь тела вы сможете проработать. Маленькие роллы — MICRO и MINI, подходят для самомассажа меньших частей тела, таких как: ступни, икры, плечи, предплечья, руки и лицо. Самый длинный ролл (45 см) подойдет для спины, особенно если у вас развиты мышцы в этой области. |
Самый маленький из роллов длиной 6 см и диаметром 3 см.
Зона действия: руки, пальцы, предплечье и лицо.
Доступный в стандартной твердости и с гладкой поверхностью.
К ТОВАРУ
Компактный ролл для самомассажа небольших мышечных групп.
Зона действия: ступни, икры, плечи, предплечья, руки.
Доступный стандартной твердости с гладкой и ребристой поверхностью.
К ТОВАРУ
Этот ролл по длине как BLACKROLL® STANDARD (30 см), но его окружность на 5 см меньше, что делает BLACKROLL® SLIM отличным роллом для путешествий и отличным выбором для тех, кто хочет иметь компактную версию BLACKROLL®.
Зона действия: ягодицы, бедра, икры, спина.
Доступный в стандартном размере с гладкой поверхностью.
К ТОВАРУ
Универсальный ролл для начинающих. С его помощью можно уменьшить мышечную боль и напряжение всего тела.
Зона действия: все тело
Доступный во всех твердостях и поверхностях.
К ТОВАРУ
Удлиненная версия BLACKROLL® STANDARD.
Для кого: рекомендуется для людей с умеренным мышечным тонусом. Особенно для людей с хорошо развитой спиной и людей с массой тела больше 70 кг. Универсальный выбор для тех, кто занимается пилатесом и йогой.
Зона действия: все тело.
Доступный в стандартой и мягкой твердости.
АКТИВАЦИЯ И ВОСТАНОВЛЕНИЕ С ФОАМ РОЛЛЕРОМ
Роллинг помогает активно регенерировать мышцы не только после занятий спортом. Его используют, чтобы быть в форме, чувствовать себя активным даже после долгого рабочего дня в офисе, чтобы снять стресс, расслабиться или облегчить боль в мышцах. Упражнения на расслабление стимулируют кровообращение и уменьшают болезненность мышц. Роллы BLACKROLL® также активируют и готовят мышцы к предстоящему напряжению, то есть к тренировке. Для регенерации подойдут гладкие роллы, а для активации — ребристые роллы. Но уровень активации также зависит от скорости и времени роллинга. |
ТРЕНИРОВКИ НА ВОССТАНОВЛЕНИЕ
Регенеративная тренировка ускоряет восстановление мышц после нагрузки или тренировки, предотвращает повреждения, вызванные перегрузкой, и снимает напряжение. Во время массажа фасции нужно медленно двигаться и задерживаться на болевых точках.
ЦВЕТРоллы BLACKROLL® есть не только с разной твердостью, размеров и структуры поверхности, но и разных цветов. Тем не менее, цвет не дает никакой информации о степени твердости ролла. СОСТАВВсе роллы BLACKROLL® изготовлены из твердой пены. Они очень прочные, износостойкие и термостойкие. Материал не содержит вредных веществ, не имеет запаха, не пропускает воду и легко очищается — поэтому контакт с кожей абсолютно безвреден. |
СДЕЛАЙТЕ ПРАВИЛЬНЫЙ ВЫБОР
В этом видео президент BLACKROLL® Мариус Кекейзен сделал обзор роллов BLACKROLL®.