Замовити дзвінок

26 квітня пройде LIVE-семінар на тему "Runners at Home або чому карантин корисний бігуну?"

21 Квітень 2020

26 квітня об 11:00 разом з Юрієм Клімом (Клим Юрий) проведемо LIVE-семінар на тему "Runners at Home або чому карантин корисний бігуну?".

Розберемо вправи, які можна і потрібно виконувати вдома. Навчимося правильно робити блок вправ для розвитку сили, гнучкості, а також самомасаж для відновлення. Поговоримо про харчування, сон і рутинні домашні звички, які на нас впливають.


Чому карантин корисний бігунові

За три години семінару ти отримаєш корисні практичні рекомендації, які допоможуть зберегти максимальну активність під час карантину.

Детальніше про семінар та реєстрація тут – bit.ly/2K8BwSQ 🖐️

 

Бігун і тренування в умовах карантину

Повернутися до списку публікацій

Купити в 1 клік