Замовити дзвінок
Про інструменти для самомасажу
12 Травень 2020
Про інструменти для самомасажу
Про терапевтичні інструменти для фасціального масажу
ФАСЦІЯ ТА ХАРЧУВАННЯ
05 Травень 2020
ФАСЦІЯ ТА ХАРЧУВАННЯ
Результати останніх досліджень фасції захоплюють, і підтверджують те, за що BLACKROLL® боровся та досліджував протягом багатьох років.
BLACKROLL® ПРОТИ ЛІКТЬОВОГО БОЛЮ
05 Грудень 2019
BLACKROLL® ПРОТИ ЛІКТЬОВОГО БОЛЮ
Багато видів діяльності та рухів у повсякденному житті та у спорті залучають наші руки та долоні. Свідомо чи несвідомо – ці частини тіла часто стикаються з високим рівнем стресу. Відповідно, більшість скарг пов'язані саме із перевантаженням....
П'ЯТКОВА ШПОРА — ЯК ЗНЯТИ БІЛЬ?
02 Вересень 2019
П'ЯТКОВА ШПОРА — ЯК ЗНЯТИ БІЛЬ?
Біль у п’ятці переслідує крок за кроком, особливо зранку… У вас сильно болить ступня, ніби ви наступаєте на якийсь уламок або цвях. Незважаючи на складність проблеми, є декілька ефективних технік, за допомогою яких ви зможете подола...
ФАХІВЦІ РАДЯТЬ: «ВСІ - НА МАСАЖНІ РОЛИ»!
25 Червень 2019
ФАХІВЦІ РАДЯТЬ: «ВСІ - НА МАСАЖНІ РОЛИ»!
Спочатку BLACKROLL® користувалися переважно спортсмени, яким була важлива швидша регенерація, велика мобільність і більш висока продуктивність. Але тепер роли для міофасціального релізу знайшли своє місце в повсякденному житті спортсменів всіх...
МАСАЖНИЙ РОЛ ПРОТИ КРЕПАТУРИ
04 Червень 2019
МАСАЖНИЙ РОЛ ПРОТИ КРЕПАТУРИ
Як початківцям, так й елітним спортсменам чудово знайомий дискомфорт, біль у м’язах, який виникає після виконання незвичних вправ. Це так званий синдром відтермінованого м’язевого болю (СВМБ) - більш відомий як крепатура.
Як правильно тренувати фасцію?
18 Квітень 2019
Як правильно тренувати фасцію?
В останнє десятиліття у світі медицини відбувається революційне переосмислення, пов'язане з проривом у вивченні фасції.
ЯК ПРАВИЛЬНО ОБРАТИ ФОАМ РОЛЕР?
18 Квітень 2019
ЯК ПРАВИЛЬНО ОБРАТИ ФОАМ РОЛЕР?
Більшість ролерів мають гладку поверхню, але також можна знайти роли з текстурною поверхнею уздовж або упоперек інструменту, з різними заглибленнями і пухирцями (гострими або згладженими).
Інтерв'ю з провідним експертом в області дослідження фасції
18 Квітень 2019
Інтерв'ю з провідним експертом в області дослідження фасції
"Велике різноманіття застосування продуктів BLACKROLL® дає величезну перевагу для терапевтичних цілей. Використовуючи різні техніки з можливістю регулювання тиску, ми можемо правильно та ефективно впливати на больові точки. Експериментальні до...
Як фасція може впливати на біль у спині?
24 Липень 2017
Як фасція може впливати на біль у спині?
Суть сучасного персонального тренінгу полягає в тому, щоб поліпшити функції опорно-рухового апарату (далі ОРА) не зашкодивши підопічному. Багато хто називає це реабілітаційним тренінгом. Але це всього лише індивідуалізація тренувального процесу.
ВИКОРИСТАННЯ ТЕХНІК РОЛІНГУ В WELLNESS ТРЕНУВАННІ
15 Червень 2016
ВИКОРИСТАННЯ ТЕХНІК РОЛІНГУ В WELLNESS ТРЕНУВАННІ
Суть сучасного персонального тренінгу полягає в тому, щоб поліпшити функції опорно-рухового апарату (далі ОРА) не зашкодивши підопічному. Багато хто називає це реабілітаційним тренінгом. Але це всього лише індивідуалізація тренувального процесу.
Купити в 1 клік
За допомогою сповіщень про замовлення можна не тільки отримувати актуальну інформацію по замовленню, а й мати швидкий канал зв'язку з магазином